Říjen 2014

Zmena blogu

20. října 2014 v 20:02

Mením adresu blogu, z viacerých dôvodov. Všetkým affliates napíšem komentár už z novej adresy :) Potom si ma prosím prepíšte :)


15/10/2014

15. října 2014 v 20:43 | 'Keep it a secret' Diet - Day 3 |  Jedálničky
Kočenky dnes som to posrala.
  • Raňajky: 2 jablká
  • Desiata: jablko
  • Obed: hrášková polievka :3 , 2 cereálne rožky s flórou light a syrom :( :( :(
  • Olovrant: kúsok syra, hrsť musli cereálií
  • Večera: Zeleninka
Total: 1300 kcal :( Ešte že som včera mala dosť menej, hádam sa mi to vykompenzuje...


14/10/2014

14. října 2014 v 20:19 | 'Keep it a secret' Diet - Day 2 |  Jedálničky
  • Raňajky: hruška
  • Desiata: -
  • Obed: Šošovicová polievka, Activia tvarohová
  • Olovrant: -
  • Večera: 4x paprika
  • Druhá večera: -

Total: 550 kcal


13/10/2014

13. října 2014 v 20:58 | 'Keep it a secret' Diet - Day 1 |  Jedálničky
Pondelňajšie váženie: 63.9 kg

  • Raňajky: jablko
  • Desiata: hruška
  • Obed: Hovädzý maďarský guláš s knedlou
  • Olovrant: -
  • Večera: ľadový šalát, paprika
  • Druhá večera: -

Total: 950 kcal

  • Pohyb: 45 min. volejbal na telesnej, dlhšia prechádzka po meste